「 冬の乾燥肌 」一覧

冬場の肌の乾燥の原因

冬場の肌の乾燥の原因

冬になると、乾燥対策のコスメが店舗にたくさん並びます。 それだけ、冬場はお肌が乾燥しやすいということです。 では、なぜ冬になるとお肌が乾燥す...

冬の乾燥肌の症状

冬の乾燥肌の症状

季節により、肌の調子が変わるのは当たり前のことです。 人の体は環境に合わせて変化するようにできているからです。 なので、夏は皮脂の過剰分泌に...

冬場の乾燥肌対策1・食事

冬場の乾燥肌対策1・食事

冬場の乾燥肌対策として、食事を変えるのもいいでしょう。 調理法はなるべく加熱して、暖かいままで食べるのがよいです。 暖かい食事は代謝を上げて...

冬の乾燥肌対策・水分補給

冬の乾燥肌対策・水分補給

冬は火事が増えるように、それだけ空気が乾燥しています。 私たちの体はその乾燥にさらされていることになります。 なので、水分の補給が大切になっ...

冬場の乾燥肌対策・服

冬場の乾燥肌対策・服

冬場はやはり寒いので、服も厚手のものを着たり、重ね着をしたりしますよね? 体を冷やさないようにするのはいいのですが、服を選ぶときに気をつける...

冬場の乾燥肌対策・コスメ

冬場の乾燥肌対策・コスメ

夏場と冬場ではお肌の調子が違います。 それは気温や湿度、太陽光などの違いがあるからです。 なので、夏に使っていたコスメをそのまま冬に使ってし...

冬場の乾燥肌対策・入浴

冬場の乾燥肌対策・入浴

冬場の冷え切った体を温めるのに、入浴は大切です。 体を冷やすと新陳代謝が下がるので、暖めるのは必要なことなのです。 なので、シャワーだけで終...

冬場の乾燥肌対策・運動

冬場の乾燥肌対策・運動

冬場の肌の乾燥の原因の一つに、代謝の低下があります。 冬場になると、体が冬眠状態に近くなるので代謝が下がるのです。 そのせいで乾燥肌にもなり...

冬場の乾燥肌対策・睡眠中

冬場の乾燥肌対策・睡眠中

冬場に限らす、睡眠を適度に採ることは乾燥肌対策として大切です。 それにプラスで、冬場の睡眠中で必要なことがあります。 それは「湿度の調整」で...

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